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YOGA RETREATS

Weekend e giornate dedicate alla pratica, alla natura e al tempo per sé.

Esperienze intime, curate nei dettagli, pensate per rallentare e ritrovare presenza.

Ho avuto la fortuna di viaggiare per quasi sei anni, praticando e studiando yoga in luoghi molto diversi tra loro: dalle sale tradizionali di Mysore a piccoli centri immersi nella natura.

Ogni volta ho sperimentato quanto bastino pochi giorni lontani dalla routine per cambiare prospettiva. Quando il rumore di fondo diminuisce, diventa più facile ascoltare il corpo, il respiro e ciò che conta davvero.

Paradossalmente, proprio viaggiando ho imparato ad apprezzare di più il luogo che ho sempre chiamato casa: le montagne della Valtellina e il Lago di Como.

 

I retreat nascono dal desiderio di condividere questi luoghi e creare spazi in cui rallentare, praticare, stare nella natura e concedersi il tempo di esserci davvero.

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